Почему вредно мыть волосы каждый день

Шампуни для ежедневного ухода за волосами

Вьющиеся, волнистые или густые волосы, как правило, более сухие, ведь кожное сало не может покрыть весь локон, поэтому их не нужно мыть так же часто, как прямые и тонкие. Афроволосы следует очищать реже всего, в идеале раз в 7–10 дней, чтобы удалить с кожи головы и волос загрязнения, но при этом избежать удаления с них всех натуральных жиров.

Чистая арифметика: можно ли мыть голову каждый день?

Можно ли мыть голову каждый день? «Да, конечно», — скажут одни. «Ни в коем случае», — будут противоречить другие. Не надо ссориться, правы могут быть и те, и другие. Разберемся в вопросе детально.

Ot koronavirusa umer Почему вредно мыть волосы каждый день
От коронавируса умер любимый актер миллионов!
9 часов назад
Rodila v 5 let Почему вредно мыть волосы каждый день
Родила в 5 лет: история Лины. Что с ней сейчас?
6 часов назад

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Алтана Базылева, Врач-дерматолог, косметолог

Алтана Базылева Эксперт

Можно ли мыть голову шампунем каждый день?

Легенда о том, что голову нужно мыть как можно реже, пришла к нам из тех времен, когда в большинстве домов отсутствовало горячее водоснабжение. Мылись тогда, по нынешним понятиям гигиены, редко — раз в неделю в бане или дома, нагревая воду в кастрюлях. Так что банный день был серьезным мероприятием.

Мылись преимущественно хозяйственным мылом, ведь шампуней тогда просто не было. Высокощелочное мыло жестко и основательно обезжиривало кожу, волосы сильно высыхали, и сальным железам требовалась как минимум неделя, чтобы восстановить баланс.

Алтана Базылева

«Традиция еженедельного банного дня так закрепилась в сознании наших бабушек и мам, что вплоть до сегодняшнего дня многие верят: мыть голову нужно как можно реже».

Впрочем, идея мыть голову редко имеет не только исторические, но и этнические корни. Обладательницы афро-волос (априори очень сухих) стали законодателями в уходе за кудрявыми локонами, исключив их ежедневное мытье.

Так можно ли мыть голову каждый день? Да, можно, а в некоторых случаях, например, если кожа головы жирная, это даже необходимо.

«Сегодня парикмахеры и трихологи убеждены: мыть голову нужно по мере загрязнения, и эта мера у всех разная. То есть, как только появились жирность и загрязненность, пора доставать шампунь».

Мыть голову каждый день нужно, если:

у вас жирная кожа головы и уже к вечеру пряди выглядят не слишком свежими;

вы используете много укладочных средств;

вы занимаетесь спортом.

Главное, чтобы шампунь подходил для ежедневного применения. И не забывайте так же регулярно пользоваться бальзамом (кондиционером).

Что будет, если этого не делать? Вовремя не удаленные скопления себума, смешанные с укладочными средствами, пылью и потом, могут провоцировать зуд, образование перхоти, не говоря уже о том, что голова будет попросту выглядеть грязной, а прическа утратит объем.

Другие типы волос не требуют ежедневного мытья. Как правило, в этом просто нет необходимости. Подробнее о возможных издержках при чрезмерном усердии расскажем дальше.

Узнайте, как часто вам нужно мыть голову, ответив на несколько вопросов.

Девушка с волнистыми волосами собирается мыть голову

Что будет, если мыть волосы слишком часто?

А теперь поговорим о случаях, когда мыть голову каждый день нельзя (или по крайне мере нежелательно), и объясним, почему.

Обладателям сухой кожи головы, кудрявых (а значит, сухих) локонов, а также тем, кто носит косы или собирает волосы в пучки, мыть голову каждый день не просто не нужно, но и не очень полезно для шевелюры. Преждевременно использованный шампунь обезжиривает кожу, а если это происходит постоянно, себума становится недостаточно для образования защитного слоя. В результате возрастает риск столкнуться с проблемами, связанными с чрезмерной сухостью и обезвоженностью кожи головы и волос, такими как:

дискомфорт, зуд, шелушение кожи головы;

Читайте также:  Лпж массаж сколько нужно сеансов

тусклость, ломкость и спутанность волос;

Так что частота очищения волос напрямую зависит от их типа, структуры, от прически, образа жизни — все это влияет на скорость загрязнения прядей. Выстраивая свою программу по уходу, надо принять во внимание все эти нюансы.

А вы правильно ухаживаете за волосами?

Девушка со спутанными волосами

Стоит ли мыть голову через день?

На вопрос, нужно ли мыть голову через день, каждый опять же ответит по-своему. Если через день волосы выглядят сальными или неопрятными — конечно, их надо вымыть.

Чего точно не нужно делать, так это нарочно увеличивать интервал. Ориентируйтесь на собственные ощущения, каждый человек вполне способен самостоятельно оценить потребность в очищении кожи головы. Подсказку вы увидите в зеркале.

Алтана Базылева

«Существует миф, что если мыть волосы реже, то постепенно жирность кожи головы уменьшится и таким образом можно «отучить» волосы от постоянного мытья. На самом деле активность сальных желез кожи головы, как и лица, — это анатомический фактор, на который невозможно как-то глобально повлиять. Поэтому волосы можно и нужно мыть именно по мере загрязнения».

На желание чаще или реже мыть голову влияют не только такие ключевые факторы, как тип кожи и волос. Есть и другие — например, сезонность. Летом в условиях жары и повышенного потоотделения голову хочется мыть чаще даже тем, кто обычно делает это раз в пять дней. И это совершенно нормально, мойте ее через день, если вам хочется.

Как часто нужно мыть волосы с учетом их типа?

Советы по поводу частоты мытья в зависимости от типа волос не являются догмой, но могут служить ориентиром для тех, кто выстраивает грамотную рутину ухода за ними. Не менее важный аспект в вопросах очищения кожи головы и волос — правильный выбор шампуня.

Сухие

Сухая кожа головы, а также кудрявые, жесткие локоны не требуют частого мытья — двух-трех, а иногда и одного раза в неделю достаточно. «Для сухих волос выбирайте шампунь с мягкой моющей основой. Отлично подойдут средства без сульфатов, в составе также ищите липидовосполняющие компоненты для восстановления защитного барьера — они смягчают кожу головы и предотвращают потерю влаги», — говорит эксперт Vichy.

Успокаивающий шампунь-уход Dercos, Vichy

Мягко очищает волосы и кожу головы, а такие компоненты, как пантенол, абрикосовое масло и глицерин препятствуют обезвоживанию.

Шампунь Botanicals «Арган & дикий шафран. Экстракт питания», L'Oréal Paris

Этот шампунь с питательными маслами — хороший выбор для тех, кто хочет деликатно очистить кожу и волосы без эффекта пересушивания.

Укрепляющий шампунь Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Содержит три масла (авокадо, карите и оливы) и триглицериды, которые придают этому шампуню выраженные смягчающие, увлажняющие и питательные свойства.

Нормальные

Нормальные волосы (а точнее кожа головы) обычно не требуют мытья чаще, чем раз в три дня. Но опять же, все очень индивидуально. Что касается шампуней, выбирайте очищающие формулы с функцией увлажнения, которое необходимо любым волосам.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Делает локоны блестящими, мягкими и шелковистыми, прекрасно очищает кожу, при этом помогает избежать обезвоживания благодаря глицерину в составе.

Шампунь Fructis SuperFood «Алоэ. Увлажнение», Garnier

Vot kak vyglyadit Почему вредно мыть волосы каждый день
Вот как выглядит 70-летняя Алферова в купальнике
9 часов назад
Leonid Yakubovich sbrosilsya s vysoty vtorogo etazha Почему вредно мыть волосы каждый день
Леонид Якубович сбросился с высоты второго этажа
6 часов назад

Шампунь с алоэ бережно очищает кожу головы, помогая волосам сохранить влагу.

Шампунь «Роскошь 6 масел», L'Oréal Paris

Этот шампунь позаботится о том, чтобы волосы после очищения остались мягкими и шелковистыми. Несмотря на масляный состав он не утяжеляет локоны и хорошо промывает кожу.

Жирные

Читайте также:  Что такое размеренная жизнь

При жирной коже головы мыть ее приходится каждый день, и вопрос, вредно это или нет, в данном случае неуместен.

«Напротив, редкое мытье головы может привести к такой проблеме, как появление перхоти, так как избыток накопившегося кожного сала является средой для роста микрофлоры. Поэтому нужно использовать средства, подходящие для частого мытья, тщательно очищающие скальп, но при этом не пересушивающие кожу», — убеждена Алтана Базылева, эксперт Vichy.

Впрочем, вполне возможно, что при правильно подобранном шампуне волосы будут меньше загрязняться и потребность в мытье будет возникать реже.

Глубоко очищающий шампунь Dercos Nutrients Detox, Vichy

Этим шампунем на мягкой очищающей основе с детокс-компонентами — экстрактом спирулины и абсорбирующим углем — можно мыть голову каждый день.

Регулирующий шампунь-уход Dercos, Vichy

Шампунь с салициловой кислотой прекрасно очищает кожу, помогает замедлить выработку себума и продлевает ощущение чистоты и свежести.

Укрепляющий шампунь Fructis «Огуречная свежесть», Garnier

Шампунь с экстрактом огурца и витаминами группы B основательно и в то же время деликатно очищает кожу головы.

Как правильно мыть голову шампунем

Мыть голову нужно правильно, теплой водой — горячая сушит кожу и повреждает волосы, а холодная — плохо удаляет себум.

Вспеньте немного шампуня в ладонях.

Распределите пену по коже головы, помассируйте ее 2-3 минуты. Не надо наносить средство по всей длине волос, для очищения будет достаточно стекающей пены.

Смойте водой теплой температуры.

Если нужно, нанесите состав повторно, но уже в меньшем количестве.

Нанесите бальзам/кондиционер/маску на чистые волосы. Выдержите положенное время.

Шампуни для ежедневного ухода за волосами

Вопрос использования шампуня для ежедневного ухода за волосами хотя бы раз в жизни волновал, наверное, каждую девушку. Не вредно ли так часто мыть голову? Не станет ли шевелюра тусклой и редкой? Не будут ли локоны быстрее загрязняться от такой чрезмерной заботы? Давайте попробуем разобраться, как выбрать эффективное и безопасное средство для ежедневного ухода за локонами.

Шампуни для ежедневного ухода за волосами Фото 1

Стоит ли мыть волосы каждый день?

Каждая из нас мечтает, чтобы каждый день в отражении в зеркале на нее смотрела свежая опрятная красавица. Глупо отрицать, что чистые, ухоженные локоны даже самой скромной девушке придадут уверенность в себе. Но что делать, если к вечеру пряди становятся жирным и безжизненными? Ответ прост: нужно мыть их по мере загрязнения.

Большинство трихологов утверждают, что регулярное, даже ежедневное мытье волос не приносит локонам и коже никакого вреда. Однако, для такого тщательного ежедневного ухода с за волосами следует выбрать специально разработанный шампунь.

Почему волосы быстро становятся грязными?

Самыми распространенными причинами загрязнения волос специалисты называют:

  • генетическую предрасположенность;
  • неправильный уход за локонами;
  • использование средств сильной фиксации при укладке волос;
  • неблагоприятную экологическую обстановку;
  • несбалансированное питание.

С чересчур быстрым загрязнением локонов можно и нужно бороться. Во-первых, важно подобрать подходящие моющие средства. Во-вторых, пересмотреть свой рацион питания. Жирные продукты, такие как, баранина, сливки, масло, свинина следует исключить или минимизировать.

На состояние волос также влияет эмоциональный фон, так что для их оздоровления не лишним будет исключить стрессы и перегрузки. Если же чрезмерная жирность волос появилась неожиданно, корни и локоны начали пачкаться без особых причин, следует как можно скорее посетить специалиста.

Шампуни для ежедневного ухода за волосами Фото 2

Чем отличаются шампуни для ежедневного ухода за волосами?

Эти средства для волос отличает особый состав, благодаря которому шампуни отлично справляются с самыми разными загрязнениями и другими неприятностями.

Как правило, шампуни для ежедневного ухода за волосами включают:

При покупке шампуня важно как можно тщательнее изучить состав средства. Помните: лучше, чтобы в нем не содержалось сульфата натрия. Этот компонент агрессивно воздействует на корни волос и сами пряди и не подходит для ежедневного использования.

Читайте также:  Очень красивая молодая блондинка

Шампуни для ежедневного ухода за волосами Фото 3

Где купить шампунь?

Полки супермаркетов пестрят средствами масс-маркета, практически на каждом из которых стоит пометка – «подходит для ежедневного применения». Но если вы действительно заботитесь о здоровье и состоянии локонов, лучше выбрать шампунь для ежедневного применения в линейке профессиональных средств.

Важно понимать, что именно профессиональные шампуни для ежедневного применения не нарушают гидролипидный баланс кожи головы и не повреждают тонкую пленку, которая обволакивает каждый волос.

Профессиональные средства отличаются уникальным составом активных компонентов, в то время как бытовые шампуни являются универсальными, они обладают только одним нейтральным значением pH: 5,5., достаточным для очищения. Для профессиональной косметики производители рассчитывают необходимый уровень pH, внимательно подбирают состав активных компонентов, которые быстрее и интенсивнее восстанавливают волосы.

Неправильно подобранный шампунь для ежедневного применения может привести к еще большей жирности кожи головы. Раздраженная кожа после мытья попытается восполнить потерянную смазку в большем объеме, что неизбежно приведет к еще большему загрязнению локонов.

Шампуни для ежедневного ухода за волосами Фото 4

Преимущества шампуней для ежедневного применения

Помимо способности быстро и эффективно удалить самые разные загрязнения, шампуни для ежедневного ухода за волосами отличаются такими преимуществами, как:

Как выбрать шампунь для ежедневного ухода?

Помните, все профессиональные средства отличаются узкой направленностью. Поэтому любой шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос: для жирных, сухих, нормальных, комбинированных. При покупке средства также важно обратить внимание на то, какие проблемы оно сможет решить, например, избавит ли от спутанности, пористости, секущихся кончиков или повышенной жирности прядей.

Обращайте внимание, имеет ли шампунь в составе витамины, минералы и другие природные компоненты — именно эти вещества будут поддерживать на прядях природную смазку. И, конечно, для ежедневного применения нужно покупать средства только с соответствующей пометкой. Если же на этикетке указано, что средство не предназначено для ежедневного применения, использовать его можно только два раза в неделю.

Природный шампунь

При желании каждая из нас может приготовить шампунь для ежедневного ухода за волосами самостоятельно. Для этого потребуется немного сноровки, терпения и много свободного времени.

Для приготовления шампуня нужно подготовить:

  • 1 ст. ложку шалфея;
  • 1 ст. ложку базилика;
  • 1 ст. ложку розмарина;
  • стакан кипяченой воды;
  • 25 г натертого глицеринового мыла;
  • несколько капель масла шалфея;
  • 1 ч. ложка маслу жожоба.

Для начала следует смешать сухой шалфей, розмарин и базилик и залить травы стаканом кипяченой воды. Полученный состав важно настоять и процедить. В настой нужно добавить предварительно натертое мыло, несколько капель масла шалфея и чайную ложку масла жожоба. Все компоненты — тщательно перемешать и перелить в банку с плотной крышкой. Хранить средство нужно в холодильнике.

Такой домашний шампунь подойдет для ежедневного использования. Средство поможет устранить сальный блеск, простимулирует рост локонов и восстановит поврежденные волосы.

Надеемся, наши рекомендации по выбору шампуней для ежедневного использования, окажутся полезными, и вы без труда подберете средство для своих локонов. В линейке шампуней и бальзамов ALERANA вы увидите самые разные составы для жирных, нормальных, сухих и поврежденных волос.

Шампуни для ежедневного ухода за волосами Фото 5

Особое место в линейке бренда занимает шампунь ALERANA® для жирных и комбинированных волос с натуральными стимуляторами роста, растительными компонентами, увлажнителями и протеинами. Это средство, подходящее для ежедневного применения, усиливает микроциркуляцию крови в волосяных фолликулах, стимулируя рост волос, нормализует деятельность сальных желез, оздоравливает жирную кожу головы, восстанавливает структуру волоса и способствует росту сильных и здоровых локонов.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://skin.ru/article/chistaja-arifmetika-mozhno-li-myt-golovu-kazhdyj-den/

https://www.alerana.ru/stati/vosstanovlenie-volos-pravilnyy-ukhod-stimulirovanie-rosta/shampuni-dlya-ezhednevnogo-ukhoda-za-volosami/

Kak uznat proklyata li vasha kvartira Почему вредно мыть волосы каждый день
Как узнать, проклята ли ваша квартира
7 часов назад
4 prostyh pravila Почему вредно мыть волосы каждый день
4 простых правила, которые продлят молодость
9 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также