Седые волосинки в 22

Основные причины ранней седины у мужчин

Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит из-за пигмента меланина. Он синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и в волосяных фолликулах, а затем поступает в стержни растущих волос. Активация синтеза меланина происходит под действием гормонов гипофиза (меланоцитстимулирующий гормон, АКТГ и β-липотропин), щитовидной железы, половых гормонов, медиаторов симпатической нервной системы.

Помогите: ранняя седина — это нормально?

sedie volosinki F103 Седые волосинки в 22

Grob Iisusa Hrista vskryli vpervye za 500 let... Седые волосинки в 22
Гроб Иисуса Христа вскрыли впервые за 500 лет...
10 часов назад
Pochemu nelzya spat nogami k dveri vazhno znat Седые волосинки в 22
Почему нельзя спать ногами к двери: важно знать
7 часов назад

Появление седых волос в 20 лет или даже раньше может вызвать тревогу и желание срочно с ними что-то сделать. Саша Миронова, которая сама столкнулась с этой проблемой, вместе с экспертом-трихологом разбирается, как тут быть.

Впервые я обнаружила у себя седой волос в 21 год. Испугалась, выдернула его пинцетом и пошла гулять с подружкой.

Через год заметила, что белых волосков стало больше. Я закрасила их «Тоникой» и пошла гулять с подружкой.

В 23 седые волосы стали совсем заметными. Тогда я полезла на форумы, где девочки 18–23 лет писали, как их из-за седых волос бросают бойфренды, а подружки шепчутся за спиной. Потом читала статьи о причинах возникновения седины и о том, как с ней эффективно бороться. Как с этим жить, нигде написано не было. Всё это повергло меня в ужас. Я покрасилась безаммиачной краской и не пошла гулять.

В 25 седые были уже надо лбом и на висках. Больше никаких прямых проборов и чёлок у меня не было, а в бюджете каждый месяц зияла двухтысячная дыра на окрашивание.

В 27 я решила больше не закрашивать седину. Нашла мастера, которая подобрала окрашивание, с которым можно красиво отрастить свой цвет с сединой. Седые волосы — часть меня, и мне совсем за них не стыдно. Со мной всё нормально.

Когда я примирилась с седыми волосами с эстетической точки зрения, остался вопрос здоровья: нужно ли мне о чём-то беспокоиться? Чтобы выяснить это, я обращалась к терапевту и исследовала свою генетику, а для этой статьи дополнительно консультировалась с экспертом-трихологом.

врач-дерматокосметолог и трихолог со стажем 6 лет. Окончила Кубанский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», прошла интернатуру по специальности «Дерматология» и повышение квалификации по специальностям «Трихология» и «Косметология».

Почему волосы седеют

«За пигментацию волос отвечают особые клетки-меланоциты, производящие пигментное вещество меланин. Синтез меланина происходит в корневой системе, а уже затем меланин поступает в стержни растущих волос. Эти реакции активируются эндокринной и нервной системами. Если количество меланина снижается, он перестаёт поступать в волос, и тот становится белым»

Ольга Бережная, трихолог

Ранней сединой называют появление седых волос до 30 лет. Постепенная потеря меланина после 30 считается естественным процессом. Как только волосяные фолликулы теряют пигмент, вернуть его уже невозможно.

Какие могут быть причины ранней седины

Генетика

Скорость, с которой человек становится седым, и возраст появления седины зависят от генетики. В 2016 году учёные из лаборатории UCl в Великобритании обнаружили ген IRF4, который участвует в регулировании синтеза меланина.

Стресс

Исследователи из Гарвардского университета и Центра исследований воспалительных заболеваний (CRID) в Сан-Паулу определили связь между гиперактивацией нервной системы, всплеском гормонов и истощением меланоцитов, которые синтезируют пигмент в волосяных фолликулах мышей. Эта реакция приводит к тому, что волосы белеют.

Недостаток витаминов и минералов

Команда исследователей медицинского колледжа отца Мюллера в Индии выяснила, что нехватка питательных веществ может привести к раннему появлению седых волос. Это связано с низким уровнем ферритина, кальция и витамина D3. А ученые из Исфаханского университета медицинских наук в Иране определили, что низкий уровень меди, цинка и железа также приводит к преждевременной седине.

Заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта и аутоимунного спектра

Европейское общество кардиологов обнаружило связь между преждевременным поседением волос и алопецией у молодых индийских мужчин с ишемической болезнью сердца (алопеция — это аутоимунное заболевание, которое приводит к выпадению волос. — Прим. ред.).

Читайте также:  Плохое утро это когда просыпаешься неопознанным

На синтез меланина влияют и различные гормоны: когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается на выработке пигмента волос. Поэтому седина может также быть одним из симптомов гипотериоза.

Курение

Исследование Университета Иордании в 2010 году показало, что курение влияет на раннее появление седых волос.

Что делать, если заметили седой волос

Точно не вырывать

По словам трихолога, из-за изменений в корневой системе волос вновь отрастёт белоснежным, а вот дерматиты и травмы, возникающие при подобных манипуляциях, могут нанести больший вред.

Обратиться к трихологу, чтобы узнать причину

При стремительном поседении волос ранее 25 лет следует обратиться к специалисту. Врач исключит серьёзные заболевания, установит наличие дефицита витаминов и минералов, откорректирует режим и питание.

Я не седела стремительно, поэтому пошла другим путём — исследовала свою генетику и обратилась к терапевту. Как выяснилось, все женщины по линии моей мамы седели рано — примерно в 20 лет, — а специалист уверила меня, что со здоровьем всё в порядке, так как я регулярно проходила плановые обследования.

Не переживать

При появлении единичных седых волосков после 25 лет не стоит сразу бить тревогу. Ольга Бережная отмечает, что в её практике причиной ранней седины чаще всего является генетика, а не заболевание.

«Сама по себе седина для волос — это скорее плюс нежели минус. Лишенный пигмента волос менее подвержен выпадению и заболеваниям, приводящим к облысению. Пример тому — рано поседевшие мужчины с завидной копной волос»

Ольга Бережная

Как красить волосы с сединой

Грамотный стилист поможет с выбором стрижки и подскажет стойкий краситель, чтобы вам не пришлось ходить в салон каждый месяц.

«Если вы хотите закрашивать седину, попросите специалиста в салоне подобрать постоянную схему краситель+уход, при которой волосы будут выглядеть натурально.

В качестве SOS-средства для особых случаев можно использовать спреи, красящие корни, которые смываются после первого мытья волос. Для подбора спрея тоже лучше обратиться к мастеру.

Если же вы больше не хотите прятать седину и решили отрастить свой цвет — подойдут техники окрашивания, которые базируются на максимально плавном переходе из своих волос в светлые. Например, осветление в технике шатуш, балаяж или airtouch»

Vot i konec vsemu Седые волосинки в 22
Вот и конец всему: судьба Галкина решена
6 часов назад
Pochemu starye ljudi hudejut Седые волосинки в 22
Почему старые люди худеют
8 часов назад

Ольга Чиж, мастер в салоне No_name, Краснодар

Помните, что закрашивать седину можно, но совсем-совсем не обязательно. Например, с сединой на публике всё чаще появляются известные актрисы: Энди Макдауэлл, Сара Джессика Паркер и Мерил Стрип. А 2021 год объявили годом седых волос.

Причины появления ранней седины

ранняя седина

Статьи по лечению волос

За цвет волос в организме человека отвечают специальные клетки — меланоциты. Именно благодаря им у каждого определенный оттенок кожи, волос и глаз. Меланоциты производят цветные пигменты, которые передаются волосам.

Каждый волосяной фолликул проходит, как правило, 10–30 жизненных циклов. В начале каждой фазы образуются новые клетки, которые возникают из стволовых — они же, в свою очередь, «хранятся» в корне волоса. Стволовых клеток с возрастом становится меньше, что неизбежно, из-за чего новые меланоциты не образуются. Следовательно, из-за уменьшения пигмента меланина появляются седые пряди. Возможно даже преждевременное поседение в молодом возрасте.

Если седина возникает вследствие стресса, механизм здесь несколько другой. В таком случае нервные клетки воздействуют на волосяные фолликулы гормонами стресса, которых в организме становится в избытке из-за такого состояния. Стволовые клетки погибают, вместе с ними и меланоциты — появляется седина. Случиться это может в любом возрасте. Стволовые клетки не могут возродиться, и данный процесс уже необратим.

Есть и другие причины ранней седины у женщин и мужчин:

  1. Генетика. То, как быстро появляются седые волосы, во многом зависит от генетики. Ученые доказали это, обнаружив ген, отвечающий за синтез меланина.
  2. Недостаточное содержание минералов и витаминов. Исследователи выяснили, что нехватка необходимых организму веществ часто приводит к ранней седине. Чаще всего речь идет о кальции, D3 и ферритине.
  3. Избыток ультрафиолетового излучения.
  4. Заболевания. Обычно ранняя седина связана с патологиями сердечно-сосудистой, эндокринной систем, ЖКТ, а также заболеваний аутоиммунного спектра.
  5. Соблюдение безбелковых диет.
  6. Негативное воздействие на клетки, которые производят пигмент, а также на саму структуру волоса могут оказывать частые химические завивки и обесцвечивание с использованием средств, в состав которых входит перекись водорода.
  7. Курение также влияет на нетипично раннее появление седых волос.
  8. Отравление солями тяжелых металлов, например ртути, свинца, меди. При попадании в организм они поражают многие системы — ЖКТ, нервную, сердечно-сосудистую. Повреждаются и волосы. Однако при возникновении такой проблемы появление седины, как правило, отходит на второй план.
Читайте также:  Куда можно сдать старые вещи в москве

В некоторых случаях ранняя седина возникает вследствие лекарственной терапии, которая влияет непосредственно на процесс выработки в организме меланина — чаще всего это химиотерапия, прием лекарств для лечения болезни Паркинсона.

Седина никак не связана с теми процессами, которые обычно называют возрастными. Поэтому в большинстве случаев подобная проблема не является признаком каких-то серьезных нарушений — седина у молодых не связана со слишком быстрым старением организма. Не стоит думать, что при ее появлении обязательно вскоре появятся морщины на коже, начнут болеть суставы, внезапно «постареют» внутренние органы, замедлится метаболизм — это вовсе не так. Если это и случится, с седыми волосами это никак не ассоциировано.

Относительно ранней седины существует огромное количество распространенных заблуждений:

  1. Внезапное появление преждевременной седины. Один из самых «любимых» многими мифов. В фильмах и мультфильмах часто можно увидеть, как человек, столкнувшись с серьезным стрессом, мгновенно седеет — локоны буквально в одночасье белеют. Хотя выглядит это эффектно, в жизни так на самом деле не происходит: пигмент не пропадает из волоса в одну секунду. Каждый волос состоит из огромного количества мертвых чешуек, и измениться так быстро он не может. Изменения, которые действительно могут произойти во время стресса, будут заметны при росте уже нового волоса. Иными словами, тот или иной окрас задается еще в момент «зарождения» волоска.
  2. Если вырвать один выросший седой волос, на его месте вырастет несколько таких же. К счастью, такого не случается — это просто невозможно. Если вырвать волосяной стержень, на его месте вырастет точно такой же, то есть седой, а есть вероятность, что не вырастет вообще ничего. В ином случае многие пользовались бы таким «лайфхаком»: вырывали бы себе волосы, чтобы приобрести шевелюру, гуще минимум в два раза. Конечно, это неправда.
  3. Не существует серых «седых» волос. Это действительно так: седые волосы всегда полностью белые. Сероватыми они кажутся на фоне других волос. Именно потому, что пигмента в них нет, и они полностью белые, проводить световую эпиляцию бессмысленно. Поможет только электрический метод.
  4. Чем чаще красишь волосы, тем быстрее поседеешь. Конечно, это миф — абсолютно никакой связи между ранней сединой и покраской волос нет, это совершенно разные вещи. Растительность окрашивается меланоцитами еще на уровне луковицы, а вот химический компонент красителя наносится и «пропитывает» стержень. То есть один процесс происходит под кожей головы, другой — лишь на поверхности.
  5. Окрашивать седину проще, чем волос с пигментом. Тоже миф — здесь дела обстоят как раз наоборот. Седой волосок имеет специфическую оболочку, которая предотвращает проникновение пигмента, поэтому окрашивать волосы нужно специальной краской, которая с этим “борется”. Иначе краситель может просто не взяться.
  6. Седина возникает только у чрезмерно нервных людей. Тоже ошибочное утверждение — появиться седые волосы могут еще в молодости даже у спокойных людей, которые не живут в стрессе. Все дело может быть в генетике, привычках или заболеваниях.

Нормы

Какую именно седину называют ранней? У европейцев и азиатов впервые белые пряди могут быть заметны примерно в 25–30 лет, но, как правило, в этом возрасте их очень немного. Афроамериканцы обнаруживают у себя седину позже — в возрасте около 40 лет. Если же седые волоски у себя обнаружил человек младше 25 лет, это ранняя седина.

Практически полное поседение в большинстве случаев начинается с 50 лет. Это естественный процесс старения, который запрограммирован на генетическом уровне.

Читайте также:  Кето рацион для похудения

Характеристики седых волос

Натуральный цвет волос, как мы говорили ранее, напрямую зависит от пигмента меланина. Например, эумеланин придает волосам коричневый или черный цвет, а феомеланин отвечает за рыжий оттенок. У блондинистых людей концентрация пигмента достаточно низкая, из-за чего волосы у них светлые (а также чаще всего и кожа, радужная оболочка).

После исчезновения пигмента меланина волосы меняют не только цвет, но и свои свойства и структуру. При этом чем более темными были волосы, тем сильнее будут заметны изменения.

Все дело в том, что меланин отвечает не только за тот или иной оттенок волос, но и за их эластичность и прочность, защищает от УФ-излучения, негативных воздействий извне. Именно поэтому седые волосы уже не смотрятся столь блестящими, как раньше, они не настолько живые, более уязвимы к внешним воздействиям.

Волосы без пигмента кажутся более грубыми и жесткими, ломкими, сухими. Они могут сечься и быть непослушными, запутываться и завиваться.

Конечно, ранняя седина никогда не обрадует женщину, сколько бы лет ей ни было. Именно волосы считаются основным признаком женственности и красоты, а вот седина, как кажется многим, говорит о старости и исчезновении прежней красоты. Из-за этого многие считают, что стоит как можно скорее вырвать седые волосы, чего делать категорически не стоит. На том же месте вновь вырастут седые волоски, а вот повредить кожу головы, волосяную луковицу очень легко. Как следствие, высок риск дерматита.

Если пришлось столкнуться с проблемой ранней седины, лучше определить причину этой ситуации. С этим поможет разобраться врач-трихолог, который специализируется на лечении разных заболеваний волос и кожи головы. Кроме того, можно обратиться к терапевту, гастроэнтерологу, эндокринологу. Специалисты направят на обследование, а после этого, если необходимо, назначат лекарства.

Что делать с ранней сединой

В первую очередь при появлении подобной проблемы стоит задуматься о своем образе жизни: проанализировать, насколько качественно вы спите, как питаетесь, получаете ли достаточное количество витаминов из пищи или лекарственных средств, есть ли в жизни стрессы. Если вы понимаете, что с этим есть проблемы, лучше в первую очередь начать их решать: модифицировать рацион, больше спать, меньше нервничать, начать принимать витамины, которые назначит врач.

Если говорить о косметических методах исправления ситуации, временно и частично восстановить волосы можно с помощью мезотерапии — это инъекции специальными средствами, которые доставляют полезные вещества непосредственно вглубь волосяных фолликулов. Туда уходовые средства проникнуть не могут. Также частично решить проблему может помочь и домашний уход. Специалисты могут порекомендовать использовать средства, в состав которых входит витамин D, коэнзим Q10.

Если процесс поседения был запущен, повернуть его вспять уже не получится. Однако профилактика может оказаться эффективной, чтобы он был несколько приостановлен. Полезными будут аппаратные процедуры — плазмолифтинг, массаж головы.

Ухаживать за сединой стоит в стандартном режиме, используя шампуни, кондиционеры, специальные маски, изготовленные в домашних условиях или купленные в магазинах. При этом лучше выбирать такие средства, которые предназначены специально для седых и/или поврежденных волос.

Многие народные средства могут незначительно замедлить процесс потери пигмента. Это лосьоны, которые можно изготовить из корня лопуха, крапивы, маски из натуральных масел.

Полностью «спрятать» седину можно лишь путем окрашивания, которое лучше проводить в салоне красоты. Мастер будет учитывать особенности ситуации, тот оттенок, который планируется получить, тип седины, длину волос, процент седины на голове. Прежде чем переходить непосредственно к окрашиванию всех волос, проводят предпигментацию.

Если седины пока не слишком много, может быть проведено тонирование. Оно позволит на недолгий срок — 2–4 недели — замаскировать побелевшие волоски, а также обеспечить легкость расчесывания, блеск и однородность цвета. Другой способ — мелирование, которое также помогает закамуфлировать несколько седых волосков.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://burninghut.ru/rannyaya-sedina-eto-normalno/

https://hardbro.ru/pricha/hair-problems/osnovnye-prichiny-rannej-sediny-u-muzhchin

https://rth.ru/statyi/treatment/rannyaya-sedina/

Pensiju luchshe srazu snimat s kartochki i vot pochemu Седые волосинки в 22
Пенсию лучше сразу снимать с карточки, и вот почему
7 часов назад
Zhenskie imena obladatelnicy Седые волосинки в 22
Женские имена, обладательницы которых превращают жизнь мужчины в ад
7 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также